Πως το (ελληνικό) καλοκαίρι μπορεί να δράσει ευεργετικά στην υγεία μας:Η θεραπευτική δύναμη του Ήλιου και πως μπορούμε να την εκμεταλλευτούμε.Η ζωτική ενέργεια του νερού και οι τρόποι αξιοποίησής της. Οι καλοκαιρινές τροφές που θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού.