Το 2025 βελτιώνουμε «εμάς»:το Σώμα, το Μυαλό και τον Κόσμο γύρω μαςΣε αυτό το ημερολόγιο θα βρείτε tips για:Σωστή διατροφή και meal preppingΥγιείς σχέσειςMindfulness και διαλογισμόGreen living και Zero wasteΠροσφορά στην κοινωνίαΓρήγορες ασκήσεις γυμναστικήςMental health και Self-love